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100 trucs pour vivre 100 ans! (1 à 25)

Ce tableau a été vu dans la salle d'attente de ma clinique médicale

par Monique Coutu  

01.  Amusez-vous
02.  Restez jeune de coeur
03.  Soyez honnête et ouvert
04.  Voyez toujours le bon côté des choses
05.  Rendez-vous au travail à pied
06.  Prenez les escaliers
07.  Soyeux curieux
08.  Cessez de fumer
09.  Écoutez votre corps
10.  Surveillez votre alimetation
11.  Surveillez votre langage
12.  Consacrez du temps à vos enfants
13.  Ne vous reposez pas sur vos lauriers
14.  Buvez beaucoup d'eau
15.  Faites confiance à autrui
16.  Promenez-vous au parc
17.  Pardonnez
18.  Soyez optimiste
19.  Faites l'amour
20.  Faites du ski de fond
21.  Découvrez votre nature romantique
22.  Faites régulièrement de l'exercice
23.  Faites du Tai-Chi
24.  Faites du Yoga
25.  Faites un jardin

Monique Coutu
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moniquecoutu@norja.net